sábado, 12 de diciembre de 2015

DELICIOSO LICUADO DE PIÑA Y APIO


INGREDIENTES:

Tres tallos de apio.
Tres rodajas de piña sin cáscara.
Una taza de agua.
Cubitos de hielo

Primero asegúrate de lavar bien los ingredientes y agrégalos en una licuadora, si deseas puedes añadirle un poco de hielo. Luego cuando este licuado todo tienes que servirlo en un vaso y tómalo inmediatamente, ya que este licuado no puede conservarse porque pierde su efectividad. Para obtener mejores resultados bébelo en ayuna todos los días por dos semanas.

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